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Hypnose kann man als Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Wahrnehmungsschärfe beschreiben. In der Trance bekommen wir leichter Zugang zu unserem unbewussten Denken, wo unzählige Erfahrungen, Erinnerungen sowie Ressourcen und ein großes kreatives Potenzial vorhanden sind.
Die heilende Wirkung der Hypnose wird seit Jahrtausenden in allen Kulturkreisen eingesetzt.
Hypnose ist eine effiziente Methode zur Therapie von Angstzuständen, Schlafstörungen, bei chronischen Schmerzen, seelischen und psychosomatischen Störungen, Lernschwierigkeiten, Burn-Out, aber auch zur Raucherentwöhnung, Gewichtsabnahme sowie zur Stärkung des Selbstvertrauens.
„Nicht die Dinge ändern sich, wir ändern uns.“
(Henry David Thoreau)
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